Clases regulares

 

Disfruta descubriendo tu propia energía y vigor con la práctica de asanas.

Conecta con un espacio interior de calma, contentamiento y creatividad a través de prácticas como pranayama (técnicas de respiración), meditación y relajación.

 

Clases de Hata Yoga Multinivel  Lunes y miércoles o martes y      jueves de 10-11:30 ; de 18-19:30 y de 20-21:30 h. Con Pilar Valencia   Yoga Terapéutico Lunes y miércoles de 11:45 -13 h. con Kumiko Wakimoto    Yoga para niños Viernes de 18-19 h. con Nuria Ibañez   Yoga prenatal Viernes de 19-20 h. con Pilar Valencia.

Danza oriental Viernes de 17-18 h. con Carmen Martínez   Yoga restaurativo y Meditación Primer viernes de cada mes de 20 a 21:30 h. con Pilar Valencia.   Yoga para bebés (técnica Shantala) con Pilar Valencia. Sesiones personalizadas. Concertar cita.   Yoga Post parto con mamás y bebés Martes y Jueves 12:00 a 13:00 hs con María Medina   Clases de estimulación temprana para bebés. Lunes 17hs