Clases Online Diciembre 2020
La Sadhana de la Salud - Svasthya
Practica de asana combinada con pranayama para asentar, calmar y energétizar propiciando un estado saludable.
Prácticas yoguicas y ayurvedicas para expandir svasthya.
Practica restaurativa, pranayama y meditación para equilibrar el prana.
La Shadana de la Prosperidad - Bhadra
Practica de Anusara Yoga para reconocer y agradecer la prosperidad que ya hay en nuestra vida.
Reconocer la Prosperidad. Agradecer la Prosperidad.
Practica de asanas restauraurativas, pranayama y contemplación.
Clases Online Noviembre 2020
La Sadhana de la Salud - Svasthya
Practica de asana combinada con pranayama para asentar, calmar y energétizar propiciando un estado saludable.
Prácticas yoguicas y ayurvedicas para expandir svasthya.
Practica restaurativa, pranayama y meditación para equilibrar el prana.
La Shadana de la Prosperidad - Bhadra
Practica de Anusara Yoga para reconocer y agradecer la prosperidad que ya hay en nuestra vida.
Reconocer la Prosperidad. Agradecer la Prosperidad.
Practica de asanas restauraurativas, pranayama y contemplación.