Anusara Nivel Basico

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Vision General
Las Clases de Anusara básico son para aprender y reforzar las asanas y conocimientos basicos dentro de nuestro estilo, son clases abiertas tanto a principiantes como a practicantes mas avanzados que quieren reforzar sus conocimientos. El yoga de nivel básico de Anusara, se compone de 108 posturas corporales (asanas) y  sus variantes. A través de ellas, se esploran detenidamente los principios universales de alineamiento de la metodología de Anusara y se expresa de modo creativo, el espíritu, desde nuestro interior al exterior. 

Class Info
Sala 01