Yoga para Niños

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El yoga para niños concibe la enseñanza del yoga de una manera holística. Aprenden a manejar las emociones, el cuerpo, así como en bienestar espiritual.
Hacer asanas ayuda al niño a conectar con sus cuerpos, sus límites, aprender de la frustración que a veces produce la dificultad y también que el esfuerzo conduce al éxito.
Conseguir una meta, la satisfacción de intentarlo aunque no salga bien, aprender a manejar la respiración como una herramienta para la calma…y todo esto mientras juegan !!! 

 

 

Class Info
Para niños entre 5 y 12 años