Formación

La “Anusara School of Hatha Yoga” es una escuela de yoga muy profesional y respetada cuyos profesores se forman rigurosamente durante varios años en un currículum amplio y detallado que engloba estudios en Filosofía Oriental e Historia del Yoga (con énfasis en la Filosofía Tántrica base de este sistema de yoga), biomecánica, anatomía, detallado alineamiento postural, Yoga Terapéutico y el arte de enseñar yoga.
La Formación de Profesores es impartida por Profesores Certificados en Anusara ®  Yoga y está abalada por la Yoga Alliance.

El programa de formación consta de dos cursos:

  1. Inmersión de Anusara© Yoga.
  2. Formación de Profesores.

Al finalizar la formación los estudiantes habrán completado 200 horas de teoría, estudio y práctica. Es necesario haber hecho la Inmersión para acceder a la Formación.

Inmesión de Anusara© Yoga.
Este curso esta diseñado tanto para alguien que quiere ser profesor de yoga como para aquel que quiere profundizar en su práctica personal. Es el primer curso de 108 horas, de los dos que componen la Formación de Profesores de Anusara© Yoga.
Formación de Profesores de Anusara© Yoga.
Es el segundo año de la Formación de Profesores de Anusara© Yoga. Consta de 92 horas que junto a las 108 horas de la Inmersión completarán 200 horas de formación. Es requisito indispensable para acceder a este curso tener completado el curso de inmersión.
Inmersión 108h.
Primer Año
Profesores 92h.
Segundo Año
¿Que es una inmersión en Anusara?

Es el primer curso de los dos que componen la Formación de Profesores de Anusara©Yoga.  Participar en ella es requisito indispensable para acceder al segundo curso, la Formación de Profesores propiamente dicha.

La Inmersión en Anusara es una formación  en la que se aprenden detalladamente los componentes más importantes de Anusara©Yoga: La expansiva y holistica visión de la filosofía tántrica y  los revolucionarios Principios Universales de  Alineamiento y en la que se  experimentará  el tercer elemento fundamental de Anusara Yoga:  el poder de la kula, la comunidad de estudiantes con los que compartirás aprendizaje y de la que recibirás  apoyo y con la que crearás, sin duda, poderoso  vínculos.

Consta de  108 horas dividida en tres bloques de 36 horas . Inmersión I , Inmersión II e Inmersión III

Para acceder a esta formación se aconseja haber asistido a clases o talleres de Anusara© Yoga con regularidad ( si no lo has hecho por favor ponte en contacto conmigo)

Completar una Inmersión es requisito indispensable para participar en el Curso de Formación de Profesores (2 año).

Una Inmersión se compone de:
Pranayama, meditación, tecnicas de contemplación y estudio de anatomía
Historia y Filosofía del Yoga
Práctica de asana y conocimiento exhaustivo de los Principios Universales de Alineamiento™ de Anusara© Yoga.
¿A quien está dirigida la Inmersión?
  • A estudiantes que desean profundizar en su práctica de yoga y disfrutar plenamente de todos los aspectos de esta, tanto si desean ser profesores de yoga como si no es el caso.
  • A aquellos que deseen cuidar su alineamiento por razones terapeuticas consiguiendo así una práctica más saludable.
  • A quien desee experimentar la fusión de las profundas y milenarias enseñanzas del yoga y la Filosofía Tantrica que sustenta Anusara con el conocimiento occidental sobre biomecánica del cuerpo.
  • A aquellos estudiantes que deseen convertirse en profesores de yoga aprendiendo un método efectivo y transformador que les permita en un futuro comenzar a enseñar con total seguridad apoyados en un método con un alto estándar de calidad.
  • A profesores de yoga de otras escuelas que deseen conocer en profundidad este atractivo y vitalista estilo orientado al corazón.
¿Qué es la Formación de Profesores de Anusara© Yoga?
  • Consta de 92 horas que junto a las 108 horas de la Inmersión completarán 200 horas de formación.
  • Está dirigida a aquelos estudiantes que hayan completado una Inmersión en Anusara© Yoga.
  • En ella los participantes aprenderán como enseñar Anusara© Yoga. Recibirán todas las técnicas y herramientas didácticas para “tomar el asiento del profesor” con seguridad y eficacia.
Contenido general Formación de Profesores
  • El profesor
  • Establecer la clase
  • Currículo del curso
  • Crear un plan para la clase
  • Secuencias, incluidos ritmo y velocidad
  • Cómo impartir una clase
  • Enseñar una postura sistemáticamente
  • Tipos de instrucciones
  • La actitud en la acción
  • Observaciones
  • Ajustes
  • Demostración

Gran parte del tiempo estará dedicado a la práctica de cómo enseñar. La evaluación del Curso consistirá en enseñar parte de una clase en la que los participantes recibirán comentarios por parte de los demás participantes y también del profesor. Al completar las 200 horas de Formación de Profesores de Anusara© yoga (Inmersión + Metodología de la Enseñanza) obtendrás:

  • Diploma acreditando la finalización del Curso de Formación
  • La posibilidad de acceder a la licencia de Anusara Elements Teacher después de conseguir una recomendación del Profesor Certificado de Anusara© yoga con quien hiciste tu última Formación de Profesores.
  • Esto te da la posibilidad de inscribirte directamente en la Yoga Alliance como Profesor de Yoga (RYT-200).
Textos necesarios para la Inmersión
• Manual de la Inmersión de Anusara yoga – John Friend
• Anatomía para el Movimiento – Blandine Caláis-Germain
• Luz sobre el Yoga – BKS Iyengar
• Los Yoga Sutras de Patanjali - para la Inmersión 2
• Bhagavad Gita - para la Inmersión 3

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