Anusara® Yoga con Pilar Valencia

Anusara quiere decir “fluir con la Gracia” o “seguir a tu corazón”. Fundado por John Friend en 1997, Anusara Yoga es un sistema de hatha yoga que nos presenta los llamados Principios Universales de Alineamiento, junto a una filosofía tántrica no dualista que puede sintetizarse como “la celebración del corazón”. La filosofía de Anusara esta enraizada en el conocimiento de que la esencia de todo lo que existe pulsa con energía inteligente y benévola que mantiene y sustenta todo el Universo. A través de la práctica de Asana combinada con los Principios Universales de Alineamiento podemos experimentar el flujo de esta corriente de energía en nuestros cuerpos mentes y corazones con el objetivo de vivir nuestra vida plenamente.

Inmersión en Anusara 100 horas

La Inmersión de Anusara® yoga es una invitación a una experiencia en profundidad de este sistema de yoga. Un viaje a la esencia que pulsa en el corazón humano a través del estudio de la filosofía Tántrica, la práctica de los Principios Universales de Alineamiento™, y el poder de la kula, la comunidad de yoguis con los que compartirás esta experiencia creando lazos fuertes y duraderos. La Inmersión es una oportunidad de ser estudiante de yoga, de penetrar y expandir en tus estudios de yoga a todos los niveles (Asana, Filosofía, Pranayama, Meditación). Este curso no se enfoca en las instrucciones didácticas y en él no tendrás ninguna presión para enseñar.

Anusara Teacher Training 100 horas

100 HORAS PARA APRENDER EL MÉTODO PEDAGÓGICO (Es necesario haber completado la parte 1, Inmersión). En esta segunda parte de la Formación de Profesores, comenzarás a ocupar el lugar del profesor. Recibirás innumerables recursos para crear clases inspiradoras y para enseñarlas de la forma más efectiva.Esta formación es un viaje que te llevará a un nuevo nivel, no sólo como profesor/profesora de yoga, sino como ser humano. ¡Aprenderás, crecerás y te divertiras un montón!